Lo cierto es que para besarnos no hacen falta razones. Sin embargo, no está de más saber que además de ser el gesto romántico por excelencia, los besos son buenos para la salud. Así que aquí tienes 5 pretextos para besar a alguien hoy:
Nos ponen contentos
Un ósculo, término científico para llamar a un beso, estimula las áreas del cerebro en las que se liberan dopamina, oxitocina y endorfinas, químicos que regulan el placer.
Nos protegen contra las caries
Los besos ayudan a la salud de los dientes ya que estimulan la producción de saliva, lo que elimina las partículas de comida que se acumulan en la boca y reduce el ácido que causa placa dental.
Fortalecen nuestro sistema inmune
Al besar a otra persona nos exponemos a las miles de bacterias y microorganismos que habitan en su boca. Este intercambio de bichitos aumenta las defensas.
Cuidan nuestro corazón
Un beso apasionado promueve la liberación de adrenalina, lo que acelera el ritmo cardíaco y mejora la circulación de la sangre.
Ayudan a mantener un peso saludable
Los besos queman calorías, hasta 5 por minuto dependiendo de la intensidad. Además, ayudan a acelerar el metabolismo basal.
