Las vacaciones son ese momento del año que tenemos para descansar, pasarlo bien sin presiones y recuperar energías para volver a la vida cotidiana con más ánimo. Hay ocasiones en que más bien sucede todo lo contrario y el viaje que llevábamos meses planeando se convierte en una pesadilla
Es verdad que un imprevisto puede alterar todos los planes pero también lo es que hay ciertas medidas de precaución que disminuyen el riesgo de padecer durante las vacaciones ya sea por sentirnos agotados, sufrir un problema estomacal o una lesión y/o contraer una enfermedad.Cuidarnos antes y durante un viaje puede suponer una gran diferencia entre pasar unas vacaciones de ensueño o unas de terror:
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