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Autora
Silvia Olmedo
¿Quieres encontrar tu trabajo ideal?
Según las tablas del tiempo que dividen nuestra vida en curiosas estadísticas, pasaremos en promedio 10 años de nuestra vida trabajando. Ello significa que una séptima parte de nuestra existencia
¿Tu trabajo te motiva?
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La importancia de la postura corporal
Una postura adecuada es importante para nuestro bienestar general y apariencia. Esto es mucho más importante ahora, cuando el mayor tiempo en casa, sumado a las horas de trabajo en
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La depresión es uno de los padecimientos más graves y sin embargo, muchas veces no le damos la debida importancia. Alrededor del planeta la sufren en algún grado más de 350 millones de personas,
Dormir poco nos hace menos atractivos
Irritabilidad, problemas de la memoria y baja concentración, son algunas de las consecuencias de dormir mal. Los trastornos del sueño, padecimientos que afectan el desarrollo del ciclo sueño-vigilia, pueden tener