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#DESAHÓGATE

¿Qué síntomas tienes en un episodio maníaco?

¿Qué síntomas tienes en un episodio maníaco?

El trastorno bipolar I es en el que todos pensamos cuando hablamos de trastorno bipolar, se caracteriza por alternar los episodios de depresión mayor con los maníacos. Cuando un paciente vive este último, su mente está acelerada y sesgada de una manera desproporcionada hacia la positividad. 

¿Qué sabes de los trastornos bipolares?

¿Qué sabes de los trastornos bipolares?

Algo parecido a lo que pasa con la depresión ocurre con el trastorno bipolar, el nombre se utiliza indiscriminadamente como sinónimo de inestabilidad emocional. Esto provoca muchos malentendidos ya que se trata de un padecimiento realmente grave, que en riesgo a aquel que lo sufre y en un estado de gran vulnerabilidad a las personas que están a su alrededor. 

¿Cómo es el tratamiento de la depresión?

¿Cómo es el tratamiento de la depresión?

El tratamiento de la depresión normalmente requiere intervenir desde distintos flancos; desde la psicoterapia, la farmacoterapia y si el paciente no responde, se puede optar por otras alternativas, desde la estimulación con la implantación de electrodos, hasta terapia electroconvulsiva. Otros acercamientos que pueden ayudar conjuntamente son el ejercicio y la meditación.

La importancia de aprender a disfrutar de nuestra soledad

La importancia de aprender a disfrutar de nuestra soledad

Aprender a vivir contigo mismo hará que no te sientas solo. Para ello es necesario ver en la soledad a un buen compañero y aliado, en el que puedas mirarte y que te otorgue un centro de gravedad sólido. Antes de reinventarnos y para no acabar ni en el lugar erróneo ni con la persona equivocada, tenemos que aprender a vivir con nosotros mismos y con nuestra soledad.