Nuestros miedos, inseguridades o pensamientos irracionales pueden ser nuestro peor enemigo cuando toman el poder y dirigen nuestras acciones. ¿Recuerdas ese momento en el que ya paladeabas el triunfo y de repente
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PSICOLOGÍA
¿Tu mente te engaña?
Encontramos a Hitchcock escondido en sus películas porque sabemos que es un recurso que utilizaba mucho, pero si no supiéramos que hace cameos en sus filmes, ¿lo notaríamos? ¿Recuerdas cuando al final del
¿Sabes decir «no»?
¿Alguna vez has sentido que la culpabilidad se apoderaba de ti por haber dicho NO a algo o a alguien? ¿Has dejado de hacer lo que querías o tenias que
¿Cuánto debe durar el duelo amoroso?
Seguro que te suena esta situación. La relación se rompe, no vamos a describir la razón porque pueden ser muchísimas, pero el hecho es que la relación se ha terminado,
¿Eres un adicto a la tecnología?
Hoy en día podemos decir que vivimos prácticamente enREDados. Nos conectamos a la internet desde una variedad de dispositivos enorme y a muchos nos cuesta trabajo recordar cómo hacíamos algunas (o muchas)
¿Tienes temor a los demás?
Quien padece Ansiedad Social tiene pánico a cualquier situación en la que pueda ser evaluado ya que , por supuesto, cree que esa valoración será negativa. Este temor se produce ante determinadas
Cuando tiras la toalla
¿Qué es la Indefensión Aprendida? En los estudios (1975) sobre miedo y aprendizaje del psicólogo americano Seligman, se observó este comportamiento en los perros del experimento. Tras no poder escapar o evitar un
Mejora tu concentración
Perder la concentración en el trabajo es algo que puede suceder muy fácilmente. Si se trabaja desde casa, atender las labores propias del hogar y trabajar a la vez puede ser
¿Conoces a alguien con ventaja natural para mentir?
No nos vamos a engañar, ¡todos hemos mentido alguna que otra vez!. Pero un mentiroso compulsivo miente más, bastante más. Para este tipo de personas, mentir se convierte en un hábito.
¿Qué pasa cuando el ego se dispara?
Ya conocemos el mito de Narciso. Seguro que recuerdas que no sólo se enamoró de si mismo sino que eso fue algo que le costó la vida. Pero, ¿cómo se