Una mala noche en la que el sueño brille por su ausencia y el descanso nunca aparezca, basta para fastidiar un día completo. Mal dormir nos hace ver más feos y estar irritables. Provoca
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¿Qué es la Ortorexia?
Cuidar lo que comemos, intentar que los alimentos sean naturales y no excedernos con la comida son medidas normales si nos interesa nuestra salud. Sin embargo, cuando la alimentación sana se convierte
VÍDEO: ¿Sabes cómo auto explorarte?
Este mes es muy importante para todas las mujeres. Es el mes de la concienciación sobre el cáncer de mama. Todas tenemos que saber y tener muy presente que el
¿Te lavas las manos?
En sentido coloquial, lavarse las manos significa desentenderse de algo, en sentido literal se traduce en frotar tus manos con agua y jabón para limpiarlas. Esta es una de las medidas de
¿Qué es el coma?
El coma es un estado profundo de inconsciencia en el que la persona no puede pensar o percibir su entorno, lo que le rodea. Conserva de forma más o menos normal funciones
¿Mal aliento?
Muchas veces, cuando nos preocupamos por cómo nos verán los demás o nos interesa alguien en especial, nos acordamos de nuestro aliento, ¿será agradable? Y o bien lo intentamos oler
¿Conocías a estos enemigos del descanso?
Dormir es una actividad indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Cuando lo hacemos adecuadamente, nuestros tejidos y funciones físicas y cerebrales se restauran proporcionándonos energía para el siguiente
5 razones para comer pepino
Originario de Asia, hoy es popular en todo el planeta. Científicamente llamado Cucumis sativus, es primo de los melones, sandías y calabazas. A diferencia de lo que regularmente se cree, no es un vegetal si no