¿Te parece que el día está más triste que de costumbre? Levantarte de la cama, ¿te costó más trabajo del habitual? Tal vez estás padeciendo los efectos del llamado Blue Monday.
Malos hábitos
Mafalda alguna vez aseguró «Dicen que el hombre es un animal de costumbres, más bien de costumbre el hombre es un animal» y lo cierto es que adquirimos ciertos hábitos que no
¿Qué es la preeclamsia?
Si has estado embarazada o has tenido a una embarazada alrededor seguro que, al menos de pasada, has escuchado hablar de muchas enfermedades de la futura mamá, y de la
100 comentarios que toda mujer ha escuchado
Alicia Ródenas es una estudiante de 17 años que eligió el machismo como tema para el concurso de cortos que su instituto de Albacete (España) organizó. El corto, llamado «Ahora
¿Alguna vez tu pareja te ha hecho chantaje emocional?
El chantaje emocional es un tipo de abuso psicológico en el que el chantajista utiliza todo tipo de estrategias de manipulación con tal de imponer su voluntad. Dependiendo de cómo
¿Quieres dejar de roncar?
Pasas la noche en vela pensando en tu chico, en lo mucho que lo aborreces en ese momento. Te espera un día difícil en la oficina y por más
Autosabotaje
Nuestros miedos, inseguridades o pensamientos irracionales pueden ser nuestro peor enemigo cuando toman el poder y dirigen nuestras acciones. ¿Recuerdas ese momento en el que ya paladeabas el triunfo y de repente
¿Tu mente te engaña?
Encontramos a Hitchcock escondido en sus películas porque sabemos que es un recurso que utilizaba mucho, pero si no supiéramos que hace cameos en sus filmes, ¿lo notaríamos? ¿Recuerdas cuando al final del
¿Sabes decir «no»?
¿Alguna vez has sentido que la culpabilidad se apoderaba de ti por haber dicho NO a algo o a alguien? ¿Has dejado de hacer lo que querías o tenias que
¿Qué sabes del Síndrome del ojo seco?
Seguro que ya lo sabes pero las lágrimas cumplen la función fundamental y necesaria de limpiar y lubricar el ojo. Cualquier alteración o cambio relacionada con las lagrimas influye en la agudeza visual y