No tener tiempo o dinero para ir a un gimnasio no debe ser un pretexto para dejarte engordar. Hay muchas rutinas sencillas que pueden realizarse en un parque o en casa. De
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¿Quieres acelerar tu metabolismo?
«El problema de María es que tiene el metabolismo muy lento» Cuántas veces hemos escuchado una frase similar sin que tengamos bien claro a qué se refiere. El metabolismo por