A veces, en algunas situaciones, tenemos la sensación de perder el control y pensamos que todo el mundo se da cuenta. Aquélla vez en la que por fin aquél chavo o aquélla
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Control mental y comida
A nuestro cerebro no le gusta pasar hambre. Mientras otros órganos pueden echar una siestecita, ¡Él tiene que seguir activo! Tiene que consumir los nutrientes necesarios para poder llevar a
Cómo controlar tus sueños
¿Te ha pasado alguna vez que estás soñando pero consciente que es eso, un sueño? Si sí, quizá incluso has podido manipular algo de lo que sucede en él y conducir la experiencia hacia donde tú quieres. A
¿Controlas o te controlan?
Si tienes la habilidad y estrategias para controlar tus emociones y tus comportamientos, ¡te controlas!, pero si son otros o la situación quien ejerce control sobre tus emociones y conductas,