Estamos tan acostumbrados a la orina que le damos poca o ninguna importancia, ¿o no? Aquí te dejamos conocimientos y curiosidades para que midas cuánto sabes acerca de este fluido
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¿Conocías a estos enemigos del descanso?
Dormir es una actividad indispensable para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Cuando lo hacemos adecuadamente, nuestros tejidos y funciones físicas y cerebrales se restauran proporcionándonos energía para el siguiente
La importancia de la postura corporal
Una postura adecuada es importante para nuestro bienestar general y apariencia. Esto es mucho más importante ahora, cuando el mayor tiempo en casa, sumado a las horas de trabajo en
¿Estás reteniendo líquidos?
Si al llegar la noche tienes que sacarte el anillo de matrimonio porque sientes que tu dedo está a punto de explotar o necesitas elevar las piernas porque se han deformado
¿Cómo impacta el calor en tu salud?
El verano está a la vuelta de la esquina y ya se siente el calor típico de la temporada. Cuando no se toman las medidas necesarias, las temperaturas elevadas pueden ocasionar problemas serios
Y a ti ¿Quién te defiende?
Cuando te acecha una infección, al entrar en tu cuerpo deberá enfrentarse a dos guardianes que te protegen, por un lado la barrera física y por el otro, el sistema inmunológico. Si hablamos de
¿Te apuntas a la calma total? ¿A buscar el equilibrio?
Seguro que ya lo sabes, cuando nos sentimos amenazados, nuestro organismo comienza a producir respuestas «automáticas» que nos preparan para luchar o huir dependiendo de la situación. Estas respuestas nos
¿Cuáles son los órganos prescindibles?
El cuerpo humano es una máquina maravillosa que siempre ha asombrado a los investigadores y que lo sigue haciendo en la actualidad. Las diferentes piezas que lo integran, como si se tratara
¿Quieres un cuerpo de diez?
¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? ¿Te da pereza la idea de estar horas en una elíptica? ¿El clima no está para salir a correr? ¿Prefiere ejercitarte en casa? Investigadores
El cuerpo que deseamos
Desde hace varios años, diversas organizaciones civiles han alzado la voz para pedir a los medios de comunicación y responsables de las campañas de publicidad, sustituir a las modelos extremadamente delgadas