¿De qué te arrepientes? Esta pregunta formó parte de las conversaciones que la enfermera australiana Bronnie Ware sostuvo durante años con enfermos terminales. Trabajando en cuidados paliativos (los que se
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Blue Monday
¿Te parece que el día está más triste que de costumbre? Levantarte de la cama, ¿te costó más trabajo del habitual? Tal vez estás padeciendo los efectos del llamado Blue Monday.
¿Qué síntomas tienes en un episodio maníaco?
El trastorno bipolar I es en el que todos pensamos cuando hablamos de trastorno bipolar, se caracteriza por alternar los episodios de depresión mayor con los maníacos. Cuando un paciente vive este último, su mente está acelerada y sesgada de una manera desproporcionada hacia la positividad.
¿Qué sabes de los trastornos bipolares?
Algo parecido a lo que pasa con la depresión ocurre con el trastorno bipolar, el nombre se utiliza indiscriminadamente como sinónimo de inestabilidad emocional. Esto provoca muchos malentendidos ya que se trata de un padecimiento realmente grave, que en riesgo a aquel que lo sufre y en un estado de gran vulnerabilidad a las personas que están a su alrededor.
¿Cuáles son las causas de la depresión?
Hay muchas maneras de clasificar la depresión, una de ellas es asociada a su causa, endógena o exógena. La depresión endógena, es aquella originada por nuestro cuerpo especialmente por enfermedades,
¿Cómo afecta la depresión en tu forma de pensar?
Desafortunadamente la depresión no solo afecta tu capacidad de saborear la vida, tu energía y motivación, también impacta profundamente en tu manera de pensar y el modo de percibir la realidad.
¿Cómo podemos sospechar que padecemos depresión?
Un diagnóstico de depresión debe de ser hecho por un psicólogo o un psiquiatra, pero hay ciertas señales que te van a hacer sospechar que lo padeces. Si tienes más de tres de estos síntomas y llevas con ellos más de dos semanas consecutivas, deberías de ir al especialista.
¿Qué es la depresión?
Seguro que has escuchado hablar muchísimo de la depresión, a veces con información veraz y otras porque nos referimos a la depresión como un estado de desanimo, sin llegar a